CGM நீரிழிவு கட்டுப்பாட்டில் புரட்சி!

ஒவ்வொரு 5 நிமிடத்துக்கும் சர்க்கரை அளவை கண்காணிக்கும் CGM தொழில்நுட்பம் நீரிழிவு கட்டுப்பாட்டை எளிதாக்குகிறது. விரல்குத்து இல்லாத கண்காணிப்பு, இரவு நேர ஹைப்போ எச்சரிக்கை, உணவுக்குப் பிந்தைய மாற்றங்கள் மற்றும் CGM நன்மைகள் பற்றி அறியுங்கள்.

Read More

மறைந்திருக்கும் மர்மம் என்ன?

டைப் 2 நீரிழிவின் உண்மையான காரணம் எடை மட்டுமல்ல. வயிற்றுக் கொழுப்பு, இன்சுலின் எதிர்ப்பு, வளர்சிதை மாற்றக் கூட்டு அறிகுறி மற்றும் 10–15% எடை குறைப்பால் நீரிழிவைக் கட்டுப்படுத்தும் அறிவியல் விளக்கத்தை அறியுங்கள்.

Read More

2026: Everyone Can Turn a New Leaf

In 2026, making physical and mental health non-negotiable is paramount. Taking the right personal, professional, and health decisions matters. If one stumbles, there is no need for despair—there is always tomorrow.

Read More

மூன்று முக்கிய வாழ்க்கை நிலைகளில் எச்சரிக்கை அவசியம்!

பெண்களின் வாழ்க்கையின் 3 முக்கிய நிலைகளில் (PCOS, கர்ப்பகால நீரிழிவு, மெனோபாஸ்) நீரிழிவு அபாயம் ஏன் அதிகரிக்கிறது? அறிகுறிகள், பரிசோதனைகள், தடுப்பு மற்றும் பாதுகாப்பு வழிகள் பற்றி Dr. ரமீஸ் ராஜா விளக்குகிறார்.

Read More

இனிப்பு திகட்டும்போது…

குழந்தைகளுக்கு நீரிழிவு ஏன் அதிகரிக்கிறது? சர்க்கரை உணவுகள், அறிகுறிகள் மற்றும் ஆரம்ப தடுப்பு வழிகளை இங்கே அறியுங்கள்.

Read More

Is Your Child’s Backpack Causing Back Pain? – Weight and Safety Tips for Parents

Worried about your child’s posture and back pain? Learn how to choose the right backpack, distribute weight correctly, and prevent long-term spinal issues.

Read More

நீரிழிவு – சிறுநீரகப் பாதிப்பைத் தடுக்கலாம்!

இந்தியாவில் டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகளில் 31-47% பேருக்கு சிறுநீரகப் பாதிப்பு ஏற்படுகிறது. ஆரம்ப கட்டத்தில் எந்த அறிகுறியும் இல்லை – இதனால், ‘அமைதியான நோய்’ என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஆண்டுதோறும் சிறுநீர் பரிசோதனை உயிர் காக்கும்! அமைதியான கொலையாளி ஏன்?  நீரிழிவு

Read More

டைப் 3 நீரிழிவு அறியப்படாத அபாயம்!

டைப் 2 நீரிழிவுள்ளவர்களுக்கு அல்சைமர் ஆபத்து ஏன் அதிகம்? டைப் 3 நீரிழிவு, அதன் அறிகுறிகள், காரணங்கள், தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சை முறைகள் குறித்து Dr. சண்முகசுந்தரம் விளக்குகிறார்.

Read More

நேராக நடக்க ஒரு புதிய வாய்ப்பு!

முதுகுவலி, டிஸ்க் நழுவல், இடுப்பில் இருந்து கால் வரை செல்லும் நரம்பு வலியால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு நவீன முதுகெலும்பு அறுவை சிகிச்சை மூலம் வலி இல்லாத வாழ்க்கை மீண்டும் சாத்தியம்.

Read More

பக்கவாதத்திலிருந்து பாதுகாப்பு பெறுவோம்

பக்கவாதத்தின் ஆரம்ப அறிகுறிகள் என்ன? F.A.S.T சோதனை மூலம் ஸ்ட்ரோக்கை விரைவில் கண்டறிந்து Golden Hour (தங்க நேரம்) சிகிச்சை பெற்றால் உயிர் மற்றும் மூளை சேதத்தைத் தடுக்கலாம்.

Read More